Groenten

Witloof

Beschrijving

Behoort tot de familie van de cichorei-achtig-en en werd voor het eerst in Brussel geteeld.

Hebben eerder een bittere smaak, maar door deze te koken met zowel water als melk wordt de smaak verzacht.

Je zou het niet meteen bedenken maar omwille van zijn bittere smaak is het één van de populairste culinaire exportproducten in België en is lekker in alle seizoenen.

Naast water en vezels bevat een stronkje heel wat mineralen waaronder ijzer, kalium, magnesium en natrium. IJzer stimuleert je stofwisseling, terwijl kalium vochtafdrijvend werkt.

Kennen jullie onzen Yves, onze eigen witloofspecialist? Heb je stronkvraagjes 1 adres! Bekijk ook zeker de reel op onze instagrampagina.

Wist je dat ...

  • Hoe meer licht witloof te zien krijgt, hoe groener de top en hoe bitterder de smaak. Deze worden dus in het donker geteeld.
  • Er ook een rode witloofsoort bestaat onder de naam roodloof maar bij het koken of stoven gaat de rode kleur grotendeels verloren.
  • De Belg de grootste witloofconsument ter wereld is met een gemiddelde van 4kg per jaar.
  • Ze hun mooie witte kleur krijgen door de wortel van de witlofplant in het donker te laten uitlopen, waardoor het bladgroen geen kans krijgt om zich te ontwikkelen.