Fruit

Pompelmoes

Beschrijving

De pompelmoes is de grootste citrusvrucht met een ronde en een bittere smaak. De reden hiervoor is de natuurlijke kinine, die aanwezig is in het vruchtvlees. Pompelmoezen groeien in bosjes bij elkaar en komen o.a. uit Spanje en Zuid-Afrika. Het is een bron van vitaminen, antioxidanten en zit vol kalium wat zorgt voor een goede vochthuishouding. Je hebt de pompelmoes in 3 kleuren: wit, lichtroze en donkerrood waarvan de laatste de zoetste en meest bekende is. De pomelo is een grote, peervormige variant, ontstaan uit een kruising tussen pompelmoes en grapefruit. Het heeft een zoete, citroenachtige smaak, zeker een aanrader.

Tip van ons sportieve team: combineer de bittere smaak van het sap, met iets zoet of pittig zoals limonade of tonic, de pomton is de ideale dorstlesser na het sporten. 

Wist je dat ...

  • De vrucht voor 90% uit water bestaat en daarom zeer hydraterend is. Op deze manier vul je, naast het drinken van water, je vochtpeil aan. Ideaal dus als snack bij warm weer.
  • Pompelmoezen bijdragen tot een gezond hart en een gunstige invloed kan hebben op het cholesterolgehalte. 
  • De vrucht door de aanwezigheid van vezels de hartgezondheid versterkt.
  • Pompelmoes de werking van sommige medicijnen beïnvloedt. Het blokkeert een belangrijk eiwit in de darm dat nodig is om medicijnen in het lichaam af te breken.
  • Kinine de spijsvertering zou bevorderen en de koorts zou onderdrukken.